Search here...
TOP
Bez kategorii

Czas na zdrową przekąskę z owocami w roli głównej

Owoce to samo zdrowie więc staram się dbać aby nie zabrakło ich w moim codziennym jadłospisie. Uwielbiam je w każdej postaci, począwszy od truskawek, bananów czy jabłek, po pomarańcza, kiwi, winogrona lub maliny. W sumie mogłabym tak wymieniać bez końca. To prawdziwa dawka witamin, która stała się takim moim małym, ale za to jakże zdrowym uzależnieniem. W ciąży to już zupełnie oszalałam na ich punkcie, ale jestem spokojna, bo to zdecydowanie lepsze niż miłość do słodyczy, więc żałować sobie nie będę.

W związku z tym, dziś chciałabym zaproponować wam zdrową i pyszną przekąskę z owocami w roli głównej. W sam raz na szybkie śniadanie, zdrowy deser po obiedzie lub po prostu małe co nieco, które chociaż odrobinę umili wam dzień.

1

Wszystko czego potrzebujemy to:
-zmielone musli lub płatki owsiane
– mały jogurt naturalny
– jeden banan
– truskawki.

Kolejność jaką zastosujemy w zawartości jest dobrowolna. Dodatkowo całość możemy polać delikatnie miodem lub ozdobić kostką czekolady i gotowe. Mamy pyszną i zdrową przekąskę w 5 minut. Smacznego!

2 3

«

»

12 KOMENTARZE

  • Avatar
    Kamatocy

    Uwielbiam :) może nie w tak pięknie podane sobie serwuję, ale ten sam skład ;)

  • Avatar
    Karolina

    Witam

    Od kilku miesięcy myślimy z narzeczonym o dziecku, ale ja się martwie czy sobie poradzę boję się tego wstawania w nocy tych kolek szpitali takiego maleństwa chyba nie dorosłam zeby być matka jeszcze

  • Avatar
    Nanami

    Jak to pysznie wygląda! *^* Na pewno wypróbuję!

  • Avatar
    Kusterkowa

    Natchnęłaś mnie tak bardzo, że pobiegłam i kupiłam sobie borówki w zabójczej cenie – będzie śniadanie, będą zdjęcia, będzie przepis. Będzie pysznie jutro rano! <3

  • Avatar
    Paula

    Ale to estetycznie wygląda! Aż chce się jeść ;-) zdjęcia są Waszego autorstwa czy z jakiejś strony internetowej?
    Serdecznie pozdrawiam i życzę smacznego tym którzy skusili się na to danie :-)

    • Avatar
      Zatrzymując czas
      AUTOR

      Zdjęcia są mojego autorstwa :)

  • Avatar
    Kasia

    Wygląda to przepysznie :) A ja mam pytanie – jak wygląda kwestia aparatu ortodontycznego podczas ciąży?
    Pozdrawiam,
    Kasia

    • Avatar
      Zatrzymując czas
      AUTOR

      Szczerze mówiąc ciąża nic nie zmienia podczas aparatu ortodontycznego. Wizyty i czyszczenie przebiegają tak samo, jedyne co to dziąsła są bardziej wrażliwe i tyle. Ale słyszałam, że w ciąży to zupełna norma więc bez stresu. :)

  • Avatar
    Antonina

    Mniam! Wygląda przesmacznie <3

  • Avatar
    Ada

    Fajne zdjęcia robisz, choć wiecznie na jedno kopyto mam wrażenie.
    Ale fajnie, że masz swój styl.
    Mam pytanie odnośnie aparatu – wiem, że masz nikona d3100, polecasz go?
    Planujecie kupno innego może? Czy ten jest naprawde dobry? Planuje sama kupic lustrzanke i zbieram opinie : )

    • Avatar
      Zatrzymując czas
      AUTOR

      Co rozumiesz poprzez „na jedno kopyto”? :) Tak mam Nikona D3100 i póki co ciągle go użytkuje i jestem zadowolona – fajny sprzęt dla początkujących i lubiących robić zdjęcia. Chociaż nie ukrywam, że powoli rozglądam się za jakimś nowszym modelem.

  • Avatar
    Aśka

    Wszystko się zgadza gdyby nie fakt, że sezon truskawek jeszcze w pełni się nie zaczął. Co ujmuje tej przekąsce słowa „Zdrowa” właśnie przez truskawki wspomagane, kupowane w sklepach tak wczesną porą, które tylko ładnie wyglądają.

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

INSTAGRAM @ZATRZYMUJACCZAS